Il karate Kyokushin è uno degli stili di karate full contact più famosi al mondo. Fondato nel 1964 dal grande Mas Oyama, Kyokushin è uno stile che abbraccia un metodo di duro allenamento e miglioramento personale.
Oggi, il Kyokushin ha molte organizzazioni e milioni di studenti. È ben diffuso in tutti e sette i continenti e sembra che ogni città abbia almeno una scuola. Quindi, per saperne di più sul Kyokushin, abbiamo deciso di avvicinarti a ciò che lo rende così speciale e al modo in cui si oppone ad altri stili.
Le sessioni di allenamento sono molto difficili
Le sessioni di allenamento sono molto difficili e tutti gli studenti devono avere livelli cardio decenti. Inoltre, tutti i dojo chiedono un comportamento gentile e rispetto reciproco tra gli studenti. In breve, i metodi di formazione sono costituiti da tre parti principali:
Kihon (basi)
Kata (forme immaginarie di combattimento)
Kumite (combattimento)
Il padre del Kyokushin, Mas Oyama, lo ha creato per essere molto utile nella vita reale e contro altri stili. Quindi, come ci si aspetterebbe, il sistema dipende fortemente dallo sparring e dall'applicazione reale. In alcuni dojo, gli studenti combattono quotidianamente e questo a volte può essere un vero inferno, in particolare per i nuovi studenti.
Gli studenti di solito iniziano ogni lezione esercitando prima le mosse. Quindi, continuano a eseguirle in sparring con il partner. Come nel BJJ, lo sparring rappresenta il modo migliore e più veloce per apprendere nuove tecniche.
Tuttavia, lo sparring dello Kyokushin differisce dagli altri stili come la kickboxing.
Nel Kyokushin, gli studenti combattono senza fasce per le mani, guanti o parastinchi. In altre parole, non indossano alcun equipaggiamento protettivo. Quindi questa forma di karate non è per tutti e può essere davvero spiacevole a volte.
Può sembrare strano, ma nonostante la mancanza di equipaggiamento di sicurezza, il Kyokushin non è un'arte marziale pericolosa. Sì, a volte è doloroso, ma il rischio di lesioni è lo stesso degli altri stili.
La maggior parte degli infortuni si verificano in gara o per incidente e questo è qualcosa di cui non devi preoccuparti.
Vantaggi di combattere senza l'equipaggiamento protettivo
Lanciare colpi duri senza parastinchi e guanti può sembrare folle e brutale. In qualche modo lo è. Ma quando si tratta di realismo, questo metodo ha molti vantaggi.
In altri stili come la boxe, i combattenti usano fasce per le mani e guanti per prevenire lesioni alle nocche. Questo significa che i pugili possono tirare pugni potenti senza pensare molto agli infortuni. Sebbene questo sia molto sicuro, può rivelarsi negativo in una rissa di strada o in un altro scenario di combattimento.
Un pugile o un kickboxer non sono addestrati a usare i pugni senza l'equipaggiamento di sicurezza. Quindi, in una rissa di strada, possono facilmente rompersi la mano lanciando gli stessi pugni potenti che tirano durante l'allenamento. Abbiamo tutti sentito storie su qualcuno che si è rotto le mani in una rissa di strada.
Come detto prima, gli studenti del Kyokushin non indossano guanti o parastinchi durante l'allenamento. Quindi, devono sapere come usare le tecniche nei loro attacchi per evitare lesioni. E sono anche abituati a ricevere colpi senza protezioni. In qualche modo, i loro corpi diventano effettivamente immuni ai colpi.
Come possiamo vedere, la mancanza di protezioni ha in realtà molti vantaggi. Pochi sistemi di arti marziali ti permettono di sperimentare un livello così alto di realismo.
Il Kyokushin insegna ottime capacità di attacco
Il karate Kyokushin è uno stile molto tecnico e c'è una base scientifica dietro ogni mossa. Rispetto ad altri stili tradizionali, molti professionisti lo vedono effettivamente come il miglior stile.
Ciò principalmente perché è molto realistico e utile nell'autodifesa.
Il Kyokushin non si limita a utilizzare la potenza pura senza abilità. Tutti gli studenti devono imparare a generare potenza nelle tecniche utilizzando i fianchi e la transizione del peso. Ciò consente loro di tirare calci e pugni senza usare molta energia. Ma allo stesso tempo, questi colpi hanno molta potenza e velocità.
Inoltre, tutti gli studenti devono dedicare molte ore a migliorare il loro gioco di gambe e imparare a usare gli angoli. Ciò si traduce in un migliore movimento laterale e in un'esecuzione più efficace delle tecniche. Queste sono tutte basi reali quando si tratta di qualsiasi forma di combattimento.
Il Kyokushin Karate è efficace in una rissa di strada?
È molto utile per le strade poiché è uno stile a pieno contatto. Come detto in precedenza, abbraccia un metodo di allenamento duro e molte sessioni di sparring. Insieme alla mancanza di protezioni, questo può aiutare qualsiasi persona a prepararsi ad uno scenario di combattimento nella vita reale.
Inoltre, i combattenti devono dedicare molto tempo e sforzi per eseguire le mosse. La ripetizione, infatti, li aiuta a imprimere le mosse nella memoria muscolare e migliorare l'istinto di combattimento. Quindi, una volta che ci stroverà coinvolti in una rissa di strada, una persona eseguirà le mosse senza nemmeno pensarci.
Le tecniche del Kyokushin sono utili sia nei combattimenti ravvicinati che a distanza.
I praticanti possono attingere ad una grande varietà di colpi tra pugni e calci. Inoltre, nel loro repertorio hanno colpi molto violenti indirizzati al gomito e al ginocchio dell'avversario che possono causare danni molto seri.
Qual è il principale svantaggio del Kyokushin Karate?
Il più grande difetto del karate Kyokushin è l'eliminazione dei pugni alla testa.
In origine il Kyokushin permetteva anche i pugni alla testa. Queste tecniche si rivelarono troppo brutali, poiché questi attacchi spesso provocavano gravi lesioni alla testa e alle nocche.
Il Kyokushin per essere accettato in tutto il mondo dovette cambiare.
Come è facilmente intuibile, non molte persone volevano allenarsi in uno stile del genere. Non si è voluto nemmeno includere i guanti perché ciò avrebbe danneggiato la parte realistica della tecnica.
Quindi i colpi di gomito e di mani alla testa non sono consentiti sia in allenamento che in gara. Tuttavia, ci sono alcune scuole di karate che consentono pugni e calci alla testa. I combattenti di queste scuole possono competere in tornei di karate modificati che consentono pugni alla testa. Ma dobbiamo dire che la maggior parte delle scuole e dei tornei in realtà proibisce queste tecniche.
La differenza tra Kyokushin e Shotokan Karate
Il Karate Shotokan è molto più sicuro del Karate Kyokushin. Questo perché lo Shotokan non si concentra sull'uso di colpi potenti e sull'infliggere danni enormi come nel Kyokushin. Ma per qualche ragione, le persone tendono a confrontare questi due stili nonostante siano molto diversi. Quindi decidere quale sia superiore all'altro non è un compito facile.
Lo Shotokan è un karate a contatto leggero in cui l'azione si interrompe dopo ogni colpo.
Una volta che il pugno o il calcio vanno a segno, gli arbitri devono interrompere l'azione per decidere quanti punti il praticante ha guadagnato. Così tante persone vedono il Kyokushin come uno stile migliore poiché i combattenti possono lanciare molti attacchi.
Inoltre, c'è un chiaro contrasto anche nella sicurezza. Come detto in precedenza, i combattenti del Kyokushin usano equipaggiamento e protezioni limitati. Lo Shotokan, d'altra parte, è molto più sicuro sotto questo aspetto poiché tutti gli studenti devono indossare l'equipaggiamento di sicurezza completo.
La differenza più grande è in realtà lo stile di combattimento. Il karate Shotokan consente di colpire solo la parte superiore del corpo, compresi i colpi alla testa. È qui che molte persone pensano che lo Shotokan abbia un vantaggio. Ma non dimentichiamoci che i praticanti Shotokan si concentrano sul colpire per acquisire punti. Quindi l'obiettivo reale della competizione è quello di superare il rivale.
Il Kyokushin, tuttavia, non ammette pugni alla testa. Ma a differenza dello Shotokan, è più realistico poiché l'obiettivo principale è mettere KO il rivale, non superarlo ai punti.
Come possiamo vedere, i due stili sono diversi in quasi ogni aspetto. Ma quale è più efficace?
Il Kyokushin è una scelta migliore per l'autodifesa in quanto è molto più realistico. In uno scontro di strada, ti consente di neutralizzare l'attaccante e metterlo fuori combattimento.
Ma lo Shotokan è uno stile molto più sicuro e non ci sono dubbi su questo.
Lesioni gravi si verificano molto raramente.
La rivalità tra questi due stili di arti marziali esiste dagli anni '60. Combattevano secondo le regole del kickboxing in vari tornei asiatici. Nonostante si tratti di due sport diversi, in realtà condividono molte somiglianze.
Il karate Kyokushin è anche conosciuto come "Muay Thai con un gi" poiché consente colpi di ginocchio e gomito. Tuttavia, ci sono anche molte differenze.
Il più ovvio è che il karate Kyokushin non consente il clinch nel combattimento. Quindi, molte persone pensano che la Muay Thai sia un'arte marziale più completa, ma su questo punto rimane aperto il dibattito.
Ad esempio, il clinch è molto importante se non l'aspetto più importante nella Muay Thai.
I combattenti usano il clinch per sferrare le ginocchiate al corpo e usare le gomitate. Nel karate, tuttavia, i combattenti devono lanciare questi colpi pur essendo a distanza e separati dal rivale. Quindi questi colpi sono effettivamente più utili nella Muay Thai.
Non importa come la pensi, dobbiamo rispettare entrambi gli stili.
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