Combattimento a terra

 

Il combattimento a terra (chiamato anche lavoro a terra o gioco a terra) è un combattimento corpo a corpo che si svolge mentre i combattenti sono a terra. Il termine è comunemente usato in arti marziali miste e altri sport da combattimento, così come varie forme di arti marziali per indicare l'insieme di grappling tecniche impiegate da un combattente che è a terra. È l'obiettivo principale del Jiu-Jitsu brasiliano ed è presente in quantità variabili nel Catch wrestling, Judo, Sambo, Shoot wrestling, Dishuquan Dog Kung Fu, alcune scuole di Shuai Jiao e altri stili di wrestling.

Analogamente al combattimento con il clinch, il combattimento a terra implica che i combattenti si trovino a una distanza molto ravvicinata, di solito coinvolgendo uno o entrambi i combattenti che afferrano l'avversario usando varie prese di presa. A seconda del posizionamento dei combattenti, la vicinanza può consentire tecniche come mordere, strangolare, cavare gli occhi, leve articolari, tecniche di punti di pressione o vari colpi.

Tradizionalmente trascurato dalla maggior parte delle arti, colpire a terra è un aspetto importante del combattimento a terra. Tipicamente, una posizione in alto è migliore per vari colpi rispetto a una posizione in basso, semplicemente perché il combattente nella posizione superiore può generare la distanza e il movimento necessari per colpi efficaci, mentre il combattente in basso è limitato dal suolo e dal combattente in alto. Un altro fattore è la gravità, che è a favore del combattente superiore quando colpisce verso il basso. Inoltre, l'effetto dei colpi a terra può essere amplificato, a seconda dell'area colpita, dal colpo che spinge l'avversario a terra. I tipi di colpi che possono essere impiegati efficacemente dipendono dalla particolare posizione di presa. I colpi comuni includono gomiti, testate, ginocchiate e pugni.